El Vicerrectorado de Innovación Social, Empleabilidad y Emprendimiento, a través de Medialab UGR, presenta el taller de “Innovación y bienestar con enfoque en Mindfulness”, impartido por la profesora María Eugenia García Rubiño.

Este taller, diseñado para estudiantes universitarios, tiene como objetivo principal ofrecer herramientas prácticas que permitan gestionar el estrés académico y mejorar el rendimiento en exámenes y presentaciones orales. A lo largo de las sesiones, los participantes podrán desarrollar habilidades que les ayudarán a afrontar los desafíos académicos con una mentalidad más equilibrada y productiva.

Objetivos del taller:

• Desarrollar habilidades de Mindfulness para reducir el estrés y aumentar el bienestar personal.
• Aprender técnicas efectivas de gestión del tiempo y organización académica.
• Mejorar las habilidades de comunicación y superar el miedo escénico en presentaciones.
• Aplicar los conocimientos adquiridos en un proyecto grupal, con enfoque en la creatividad y el pensamiento crítico.

Este curso intensivo tiene una duración total de 10 horas, distribuidas en sesiones teóricas y prácticas, lo que permitirá a los estudiantes no solo entender los conceptos, sino también aplicarlos en situaciones cotidianas.

Fechas de realización:

8, 15, 22 y 29 de noviembre y 13 de diciembre de 2024 de 10 a 12 horas (lugar por confirmar).

Inscripción y más información:

Puedes inscribirte a través del formulario habilitado para tal fin. Para más información, puedes escribirnos al correo medialab@go.ugr.es o a través de nuestras Redes Sociales.

No dejes pasar esta oportunidad de aprender estrategias que no solo mejorarán tu rendimiento académico, sino que también transformarán tu vida personal y profesional.

• Los talleres son gratuitos para las universidades que pertenecen a la Alianza Universitaria Europea ARQUS, entre las que se encuentra la Universidad de Granada (UGR).
• El registro online se abre un mes antes del inicio de cada taller.
• Algunos talleres están en inglés y otros en alemán. Puedes ver el programa completo con todos los detalles.

Más información

Enlace a la noticia original

En el marco de este encuentro Medialab UGR realizará dos actividades enfocada a infantes y adolescentes:

“Laboratorio 717: Ágora infantil” a las 10:00 horas en el stand 6 (Paseo del Salón. Plaza del Humilladero, 10, 18005 Granada, Granada, España). En este taller pondremos en marcha un ágora infantil, explicando las diversas claves necesarias para un correcto debate democrático que estimule la participación ciudadana y ayude a la conformación de una cultura participativa y ciudadana, donde se debatirá sobre el papel del turismo en la ciudad de Granada, aprovechando la coincidencia en la misma fecha el Día Mundial del Turismo.

“Radiolab Kids: aprende a hacer un podcast“ a las 11:00 horas en el stand 6 (Paseo del Salón. Plaza del Humilladero, 10, 18005 Granada, Granada, España). A partir de la experiencia de Radiolab UGR, radio digital universitaria creada como proyecto en Medialab UGR, trataremos de ver las principales características del lenguaje radiofónico, así como el equipo mínimo para realizar un programa de radio, ya sea en directo o grabado. A continuación, se realizará una emisión en directo de un programa de radio para Radiolab UGR con la intervención de los participantes, centrado en el Día Mundial del Turismo, que se celebra ese mismo día.

En horario de tarde se realizarán dos ponencias abiertas a toda la ciudadanía: “Dime con quién andas y te diré quién eres” a las 20:45 horas y “Cultura digital, investigación y participación ciudadana en la UGR” a las 21:00 horas, ambas en la carpa UGR.

Consulta toda la información